#12 Testituloksia

En ole ahminut, toisin kuin pelkäsin, hyvä minä!:)
Ei mitään ideaa kirjoitella blogiin, mutta haluan kirjoittaa jostakin, joten ajattelin vähän laitella millaisia testituloksia saan Vastaamon mielenterveystesteistä. Joten aloittakaamme.

Masennus (DEPS)

Pistemäärä: 20
Vähintään 12 pistettä saavista noin puolella diagnosoidaan masennnus.

#	Kysymys	Vastaus
1	Olen kärsinyt unettomuudesta	Erittäin paljon
2	Olen tuntenut itseni surumieliseksi	Erittäin paljon
3	Minusta on tuntunut, että kaikki vaati ponnistusta	Melko paljon
4	Olen tuntenut itseni tarmottomaksi	Melko paljon
5	Olen tuntenut itseni yksinäiseksi	Jonkin verran
6	Tulevaisuus on tuntunut toivottomalta	Melko paljon
7	Elämästä nauttiminen on tuntunut mahdottomalta	Jonkin verran
8	Olen tuntenut itseni arvottomaksi	Erittäin paljon
9	On tuntunut, että kaikki ilo on hävinnyt elämästä	Jonkin verran
10	On tuntunut, että alakuloisuuteni ei ole hellittänyt edes perheeni tai ystävieni avulla	Melko paljon

Ahdistuneisuushäiriö (GAD-7)

Pistemäärä: 16

GAD-7 –testin tuloksena 10 pistettä tai enemmän viittaa mahdolliseen yleistyneeseen ahdistuneisuushäiriöön. 

#	Kysymys	Vastaus
1	Olen tuntenut oloni hermostuneeksi, ahdistuneeksi tai erittäin kireäksi	Lähes joka päivä
2	En ole voinut lopettaa tai hallita huolestumistani	Useammin kuin puolet ajasta
3	Olen liioitellut huoliani eri asioissa	Useana päivänä
4	Minun on ollut vaikea rentoutua	Useammin kuin puolet ajasta
5	Olen ollut niin levoton, että minun on ollut vaikea pysyä aloillani	Lähes joka päivä
6	Olen suuttunut tai ärtynyt herkästi	Lähes joka päivä
7	Olen ollut peloissani ikään kuin jotain kamalaa voisi tapahtua	Useammin kuin puolet ajasta

Syömishäiriö (SCOFF)

Pistemäärä: 4

 Kaksi pistettä tai enemmän viittaa syömiskäyttäytymiseen liittyviin ongelmiin

1. Yritätkö oksentaa, koska tunnet olevasi epämiellyttävän kylläinen?
Hyvin usein

2. Huolestuttaako sinua ajatus, ettet enää pysty hallitsemaan syömisesi määrää?
Kyllä

3. Oletko laihtunut lähiaikoina yli kuusi kiloa kolmen kuukauden aikana?
Kyllä

4. Uskotko olevasi lihava, vaikka muut väittävät, että olet laiha?
Kyllä

5. Hallitseeko ruoka mielestäsi elämääsi?
Ei